Salud archivos

Descubre las mejores rutas para andar en bicicleta en Lima

11/06/25

Descubre las mejores rutas para pasear en bicicleta en Lima: explora ciclovías seguras y parques emblemáticos para una movilidad sostenible.

Nutrición: los alimentos que son más saludables para una buena vida

06/06/25

Conoce los alimentos clave para una alimentación saludable y cómo mejorar tu bienestar físico y mental con hábitos nutritivos.

Telemedicina: la salud a un clic de distancia

27/05/25

Descubre cómo la telemedicina y la salud digital están transformando el acceso a la atención médica, reduciendo brechas y mejorando vidas.

Asma: ¿Qué hacer si tienes un ataque?

26/05/25

Descubre cómo prevenir y actuar ante un ataque de asma. Conoce síntomas, tratamientos y cuidados esenciales para mantener tu salud respiratoria bajo control.

¿Por qué se me hinchan los pies y tobillos?

23/05/25

La hinchazón puede ser más que cansancio. Aprende a identificar causas, prevenirla y tratarla con el respaldo de un seguro de salud.

Consejos clave para un embarazo saludable: Cuida tu bienestar y el de tu bebé desde el primer día

20/05/25

¿Estás esperando un bebé? Descubre consejos esenciales para vivir un embarazo saludable y cuidar tu bienestar y el de tu bebé.

Menstruación: Revelando los mitos y verdades

24/04/25

La menstruación es un proceso natural y vital Durante mucho tiempo la menstruación en la mujer ha sido considerada como un tema tabú, e incluso en algunos países las mujeres son apartadas de las tareas cotidianas durante este periodo. Es por ello que conocer las...