Salud | Página 31

Consumir una dieta balanceada puede ayudarte mucho en aliviar los dolores menstruales

La decisión de donar sangre puede salvar la vida de muchos pacientes, convirtiéndote así en un verdadero héroe. Sigue estos pasos para convertirte en uno.

Protege a tu familia de la neumonía, aprende cómo prevenirla, identificar los síntomas, consecuencias y aplica estos tratamientos para curarla.

Si deseamos tener un corazón sano debemos incorporar a la rutina diaria buenos hábitos y tomar conciencia de ser constantes a la hora de mantenerlas.

Recuerda que fumar hace daño a casi todo órgano del cuerpo y disminuye la salud en general de la persona. Aquí conocerás las enfermedades causadas por este vicio.

Conoce todo lo necesario sobre las infecciones urinarias, aprende cómo prevenirlas, identificarlas y saber cuáles son los tratamientos actuales para evitar mayores complicaciones.

¿No sabes qué snacks llevar a tu oficina? Existen opciones deliciosas y nutritivas que puedes consumir para cuidar tu alimentación y bienestar.

Conoce en qué consiste el Hipotiroidismo. Aprende a reconocer los síntomas, las principales causas por las que se origina esta enfermedad y descubre el mejor tratamiento que hoy en día existe.

En el día a día nos hemos acostumbrado a soportar una presión que creemos inevitable, pero que nos aleja de nuestra paz interior.